2026-05-09

走り続けて10年、足の爪トラブル（ランナーズトゥ）に悩んできた50代ランナーがミズノのウェーブレガシーに変えて5ヶ月。爪が黒くなる原因と、シューズを変えて爪トラブルがゼロになった実感を正直に書きました。